王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.抑制食欲:许多减肥药通过影响大脑中的神经递质,如去甲肾上腺素、5-羟色胺和多巴胺,来降低食欲。这些化学物质的变化会使人感到饱腹,从而减少进食量。研究显示,一些食欲抑制剂可以帮助人在短期内减少10-15%的体重。
2.减少脂肪吸收:部分减肥药通过抑制肠道中脂肪酶的作用,减少从食物中摄取的脂肪量。例如,某些药物能够阻止30%的膳食脂肪被吸收,这相当于每天减少约200至300卡路里的能量摄入。
3.增加能量消耗:其他类型的减肥药通过提高基础代谢率来增加能量消耗。它们通常含有刺激性成分,如咖啡因或麻黄碱,这些成分可以短期内提高心率和新陈代谢速率,从而帮助燃烧更多的热量。
快速下降的体重可能并不完全意味着脂肪的减少,部分可能是水分的流失。在服用减肥药时,应注意药物可能带来的副作用,包括心血管风险、精神健康问题以及代谢紊乱。谨慎使用并在专业医生指导下选择合适的减肥策略非常重要。