胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.腰部麻木和颈部僵硬可能由多种原因引起,包括肌肉劳损、神经压迫或椎间盘问题等。在使用膏药之前,首先应明确病因。若是由于肌肉劳损或轻微扭伤导致的,可以考虑短时间内使用膏药来缓解不适。
2.膏药一般含有镇痛、消炎成分,通过透皮吸收局部起效。有研究表明,膏药可以在短期内有效减轻局部疼痛和炎症。不过,其作用通常是暂时性的,对病因没有根本改善。
3.使用膏药时需注意,若皮肤出现过敏反应如红肿、瘙痒等,应立即停止使用。不同的膏药针对不同的症状,有些适用于风湿性关节炎,而有些则用于单纯性肌肉酸痛。应选择适合具体症状的膏药。
4.应该避免长时间依赖膏药,因为长期使用可能导致皮肤刺激或者掩盖更严重的问题。如果腰部和颈部的不适症状持续存在,建议及时就医,通过影像学检查等手段查找病因,并接受专业治疗。
在日常生活中,保持良好的坐姿,定期进行适当的运动锻炼,有助于预防和改善腰部麻木及颈部僵硬。