小朋友发烧吃什么饭菜

病情分析：小朋友发烧时，饮食应以清淡、易消化和富含营养为主，以帮助身体恢复。

1.维持水分：发烧会导致身体失去更多的水分，因此保持充足的水分摄入非常重要。可以提供温开水、淡盐水或稀释果汁等补水。

2.清淡流质食物：选择稀饭、米汤、蔬菜汤、鸡汤等。这些食物不仅容易消化，还能补充因发热而丢失的水分和电解质。

3.富含蛋白质的食物：适量的蛋白质有助于支持免疫系统。可以给孩子吃一些豆腐、鸡蛋羹或炖得软烂的鱼肉。

4.营养丰富的水果：如香蕉、苹果、梨等，这些水果不但容易消化，还能提供必要的维生素和矿物质。

5.少量多餐：由于发烧可能影响食欲，可以将每日的餐食分成几小餐，以减少孩子一次进食过多的负担。

避免给孩子提供油腻、辛辣、生冷的食物，因为这些食物可能加重胃肠道负担。同时，应根据孩子的具体病情和医生的建议调整饮食计划。