邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.睾丸的理想温度比体温低2-3摄氏度，这是因为较低的温度有助于维持正常的精子生成和存活。长时间暴露于高温环境，如热床或桑拿，可能导致睾丸温度升高，从而影响精子的数量和质量。
2.一项研究表明，经常接触高温环境的男性，其精子密度和活动性可能下降。这是由于热应激会干扰睾丸的生理功能，包括影响精子的生成过程。
3.精子在高温环境中易于受到氧化应激，这种应激会导致精子结构受损，并潜在地引发DNA损伤。
4.还有研究指出，高温还可能影响睾丸激素的分泌，从而进一步影响生殖健康。
避免长时间在高温环境中停留可以帮助保护精子的健康状态。通过控制周围温度，保持适宜的生活习惯，有助于维持良好的生殖功能。