后背起红疙瘩不痛不痒但是肿怎么消肿

病情分析：后背起红疙瘩不痛不痒但肿胀的现象可能与多种因素有关，如过敏反应、皮肤感染或其他疾病。要消肿，可以采取以下措施：

1.冷敷：每日可以在患处使用冷敷，每次15-20分钟，这有助于减轻肿胀和炎症。

2.抗组胺药物：若怀疑是过敏反应，可以服用非处方抗组胺药物。这类药物能够有效降低皮肤过敏引起的肿胀。

3.局部药膏：可以使用含有皮质类固醇的外用药膏，帮助减少局部炎症和肿胀。

4.保持清洁：保持患处皮肤的干净和干燥，避免摩擦和刺激，以防加重症状。

5.衣物选择：尽量穿宽松、透气的衣物，避免紧身衣物对皮肤的进一步刺激。

如果上述方法无效或者症状加重，建议及时就医进行详细检查，排除一些潜在的严重原因如感染或其他系统性疾病。