马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.确保面部清洁。使用温和的洁面产品清洁面部,然后用温水冲洗干净。避免使用含有酒精或其他刺激性成分的洗面奶,因为这可能会增加皮肤的敏感性。
2.等待皮肤完全干燥。这通常需要10到15分钟。湿润的皮肤可能会更容易吸收药物,从而导致刺激。
3.取适量维A酸乳膏,一般来说,一颗豌豆大小的量就足够覆盖整个面部。对于初次使用者,可以从更小剂量开始,以便观察皮肤的反应。
4.将乳膏均匀地涂抹在问题区域,避开眼睛、嘴巴和鼻孔周围的皮肤。可以使用指尖轻轻点按,将乳膏逐步推开,直至完全吸收。
5.初次使用时,每隔一天或每两天使用一次,逐渐增加到每天一次,以减少皮肤的刺激反应。
6.使用过程中如出现明显的皮肤干燥、脱皮或发红,可以减少使用频率或暂停使用几天,待皮肤恢复后再继续使用。
7.白天出门前务必使用广谱防晒霜(SPF30以上),因为维A酸会增加皮肤对紫外线的敏感性。
8.避免同时使用其他具有刺激性的护肤品,如含有过氧化苯甲酰、水杨酸等成分的产品,以免加重皮肤的刺激。
注意事项:使用维A酸乳膏期间保持耐心,效果通常需要数周才能显现,但切勿因急于求成而过量使用。如果皮肤产生严重的不适或过敏反应,应立即停止使用并咨询医生。