叶宇齐主任医师
江苏省中西医结合医院 妇产科
1.休息:确保有足够的休息时间,以帮助身体从接种后的反应中恢复。
2.补充水分:多喝水可以帮助缓解疲劳和酸痛,促进新陈代谢。
3.使用止痛药:如果酸痛较为明显,可在医生建议下使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,但需要遵循药品说明书的剂量指引。
4.温热敷:在酸痛的部位进行温热敷,有助于舒缓肌肉的不适感。
5.观察症状变化:注意观察症状是否在几天内逐渐减轻。如症状持续加重或伴随其他严重不适,应及时就医。
大多数情况下,接种疫苗后的不适症状是短暂且自限的。如果症状持续存在或恶化,专业医疗人员的评估和指导是必要的。