韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息:减少肩关节的活动,以避免进一步刺激和损伤。建议暂时停止引起不适的运动或动作。
2.冰敷:使用冰袋敷在肩部以减轻肿胀和炎症。每次冰敷约15-20分钟,每天可以进行数次。
3.药物治疗:
非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可用于减轻疼痛和炎症。
在有医生指导下,可能需要口服或局部注射糖皮质激素以缓解严重的炎症。
4.物理治疗:
专业的物理治疗师可以制定合适的康复锻炼计划,帮助改善肩关节的灵活性和力量。
超声波疗法和低强度激光治疗也可能帮助缓解症状。
5.抽取关节积液:在某些情况下,医生可能需要通过细针穿刺技术抽取关节内多余的积液。这一过程应由专业人士操作。
6.治疗潜在病因:肩关节积液可能由感染、风湿性疾病或外伤等原因引起,针对具体病因的治疗是关键。
及时就医是重要的,如果症状持续存在或加重,应立即寻求医疗帮助。肩关节积液根据情况不同,解决方案有所不同。