袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血液分配变化:怀孕期间,身体需要为胎儿提供更多的营养和氧气,因此血液供应会优先流向子宫。当进食过多时,胃肠道需要增加血液供应以帮助消化,这使得其他部位,包括大脑的血液供应相对减少,从而可能导致头晕。
2.激素水平波动:怀孕期间激素水平发生显著变化,尤其是雌激素和黄体酮的增多。这些激素可以影响血管的舒张和收缩能力,导致血压变化。这种波动在进食后可能更加明显,从而引发头晕。
3.消化系统压力:吃得太多会给消化系统带来额外负担,尤其是在孕期,胃部已经被逐渐增大的子宫推挤。这样不仅会加重胃部的不适感,还可能导致血糖水平的突然升高或下降,继而引发头晕。
管理孕期饮食,避免一次性摄入过多食物,选择易消化、高营养的食物,能够有效减轻这些症状。同时,若头晕现象频繁且严重,应及时咨询专业医生。
