韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉劳损:长时间保持不良姿势或过度使用肩部肌肉,比如长时间伏案工作或举重物,可能导致局部肌肉紧张和劳损。统计显示,在办公室人群中,因姿势问题导致的肌肉劳损占据相当比例。
2.神经压迫:颈椎病或由于某些原因导致的脊柱机械性压迫可能影响到经过该区域的神经,从而产生疼痛感。研究表明,约有20%至30%的成年人在一生中会经历不同程度的颈椎相关问题。
3.关节问题:肩关节炎症或肩袖损伤也可能导致肩胛骨区域的不适和疼痛。根据调查,大约16%至26%的人群会受到肩周炎的困扰。
4.外伤:如曾经跌倒或遭受撞击,也可能导致肩胛骨及其附近区域的肌肉或骨骼发生问题。
5.其他疾病:一些全身性的疾病,如心脏疾病,尤其是冠心病,有时会表现为肩胛骨区域的疼痛,这是因为内脏器官的问题可以通过神经反射产生放射性疼痛。
针对上述原因,若疼痛持续存在或加剧,应及时就医进行专业评估,以便获得合适的治疗方案,避免延误造成进一步的健康问题。在日常生活中,保持正确的坐姿和适量的运动有助于预防肩部疼痛的发生。