韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:非甾体抗炎药是常用来缓解骨质增生带来的疼痛和炎症。对于疼痛较为严重的患者,医生可能会考虑短期使用弱类鸦片类止痛药。补充钙剂和维生素D有助于维持骨骼健康。
2.物理治疗:包括热敷、冷敷、超声波疗法和电疗等,可以有效缓解疼痛和僵硬感。同时,专业的理疗师指导下的肌肉强化和柔韧性锻炼,有助于提高关节的稳定性和活动度。
3.生活方式改变:保持健康的饮食和适当的体重,对减少关节负担具有重要意义。定期进行低冲击性的运动,例如游泳、骑自行车和步行,可以帮助增强肌肉力量和增加关节灵活性。
4.辅助装置:如护膝、助行器等,可以提供支撑,减少关节压力,从而降低疼痛的发生。
5.注射治疗:包括关节内注射类固醇或透明质酸,可以暂时缓解症状,但需谨慎使用。
6.外科手术:当保守治疗无效且症状严重影响日常生活时,可能需要考虑手术干预,如关节镜手术或关节置换术。
在处理老年人的骨质增生腿疼时,应根据个体情况制定综合治疗方案,关注症状变化,并定期复诊以调整措施。在选择任何治疗方案之前,与专业医师讨论以确保安全性与有效性。
