王烨林主治医师
南京脑科医院 针灸科
1.轻柔抚摸:初始步骤是通过双手的指尖以轻柔的方式在面部表面滑动。这一动作有助于放松面部肌肉,同时为后续步骤做准备。
2.打圈动作:使用手指指腹,以圆周运动的方式进行打圈按摩。这种手法适用于额头、颧骨和下巴区域,有助于活化面部血液循环,提高皮肤弹性。
3.推压手法:沿着面部轮廓轻轻推压,尤其是在鼻翼两侧到耳根部位。这种技巧可以帮助刺激淋巴系统,排除脸部多余水分,减少浮肿现象。
4.捏提动作:通过拇指和食指轻轻捏提面部肌肤,增加紧致度。这一动作有助于提升面部线条,并对抗重力作用带来的松弛。
5.结束放松:再次以轻柔的抚摸手法结束整个过程,使面部肌肉彻底放松。
面部欧式按摩在美容中的应用广泛,不仅能够提升面部肌肤的外观,还能带来良好的心理放松效果。在进行此类按摩时,应注意避免过度用力,以防对娇嫩的面部皮肤造成损伤。某些皮肤病患者或过敏体质者,应在专业人士指导下进行按摩,以确保安全与效果。