袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经问题:腰椎间盘突出或坐骨神经痛会导致腿和脚的麻木。这是由于脊柱中的椎间盘突出压迫到了神经根。此类疾病常见于久坐或者不正确姿势的人群。
2.循环问题:外周动脉疾病可能导致下肢血液流动减少,产生麻木感。当动脉变窄或堵塞时,腿部肌肉得不到充足的氧气供应,尤其在运动时症状更为明显。
3.代谢问题:糖尿病等代谢性疾病可引发周围神经病变,使患者感到腿部和脚部麻木。长期高血糖会损伤神经系统,尤其是远端神经,如足部。
4.其他原因:维生素B12缺乏、酒精中毒、甲状腺功能减退和某些药物也可能导致下肢麻木。这些因素影响神经健康或血液供应,从而引发症状。
如果腿和脚部的麻木感持续存在或频繁发生,应考虑就医以查明具体原因,因为这可能是潜在严重健康问题的信号。在日常生活中,改善坐姿、适度运动和保持健康饮食有助于预防相关疾病的发生。
