管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.立即停止进食辣食:发现误食后,应立即停止进一步摄入任何辛辣食物,以免加重对胃黏膜的刺激。
2.多喝温水:饮用温水可以帮助稀释胃中的辣味成分,减少对胃壁的刺激。每次饮用200-300毫升的温水,一天内尽量达到1500-2000毫升总量,但要避免过快饮用以防止引发不适。
3.选择易消化的食物:在接下来的24小时内,应选择清淡、易消化的食物,如白米粥、蒸鸡蛋或煮熟的蔬菜,尽量避免油腻、辛辣和生冷的食物。
4.观察身体反应:注意观察有无腹痛、恶心、呕吐等症状。如果出现持续性严重不适,应及时就医。
5.避免使用刺激性的药物:如非甾体抗炎药,它们可能会加重胃部不适。在医生指导下使用药物,以缓解胃部不适。
在进行胃镜检查后,胃部尚处于恢复阶段,需特别注意饮食习惯。即使没有误食刺激性食物,也应在短期内避免刺激性食物摄入,以保证胃部充分修复。若症状加重或有其他不适感,应立即就医,以防止更严重的并发症发生。