文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.温和加热:避免使用热水或暖水袋直接加热,因为这可能会导致皮肤损伤。推荐使用温水浸泡冻伤部位,每次浸泡20-30分钟,有助于促进血液循环。
2.皮肤保湿:使用无香料、滋润型护肤品可以帮助减轻瘙痒。凡士林是一种不错的选择,它能有效锁住皮肤水分,并形成保护屏障。
3.药物使用:若瘙痒严重,可考虑使用局部抗组胺药膏,如氢化可的松软膏,但应遵循医嘱或药师指导。
4.避免抓挠:抓挠可能导致皮肤破损并增加感染风险。为了减少抓挠,可以佩戴棉质手套,特别是在夜间。
5.环境控制:保持居室环境适度湿润有助于缓解皮肤干燥,可以考虑使用加湿器。
对于冻伤瘙痒,重要的是注意皮肤护理和防止进一步损伤。如果症状持续加重,建议及时就医以获得专业指导。
