胸口长期存在痘痘和硬块应如何处理

病情分析：胸口长期存在痘痘和硬块可能是由于多种因素导致的，包括皮肤油脂分泌过多、毛孔堵塞、细菌感染或激素水平变化等。建议采取以下措施进行处理：

1.保持皮肤清洁：定期使用温和的清洁剂清洗胸部皮肤，避免使用含有刺激性成分的产品。推荐选择控油、抗菌的洗浴用品，以减少皮肤表面油脂堆积。

2.不要挤压痘痘：用手挤压痘痘可能会导致感染扩散，形成更大的硬块或留下疤痕。尽量避免挤压，并给予充分的时间让其自然愈合。

3.使用药物治疗：可以考虑使用含有水杨酸、苯氧乙醇或过氧化苯甲酰等成分的外用药物，这些成分有助于减少炎症和杀灭细菌。在使用前，请咨询专业医务人员以获得适合的护理建议。

4.保持健康饮食和生活方式：通过饮食调节来控制体内激素平衡。建议摄入足够的蔬菜水果，减少高糖和高脂肪食物的摄入。保持规律的作息和适度的运动也能帮助提高整体免疫力。

5.就医检查：若长期存在痘痘和硬块且没有改善，应及时就医。医生可能会安排相关检查，以排除其他潜在的健康问题，例如囊肿、结节性痤疮或内分泌失调等。

在处理胸口长期出现的痘痘和硬块时，需要保持耐心和恒心，同时注意皮肤的日常护理与身体的全面健康。