徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.消化系统问题:舌苔厚白常见于消化不良、胃肠功能紊乱等情况。大约有70%的人在消化不良时可能出现这种症状。
2.口腔卫生:不良的口腔卫生习惯会导致细菌和食物残渣在舌面积累,造成舌苔增厚。每日刷牙和清洁舌头可以有效减少这种风险。
3.脱水或唾液减少:体内水分不足会使口腔干燥,影响舌苔的正常代谢,进一步导致舌苔增厚。成年人每天应摄入至少2升水以维持身体正常水平。
4.感染:真菌或细菌感染,如鹅口疮,会导致明显的舌苔增厚。在感染性疾病中,约20%的患者会出现伴随的舌苔变化。
5.全身性疾病:如糖尿病、肝脏疾病、肾脏疾病等也能引起舌苔的改变。这些疾病可能通过影响代谢过程或免疫功能间接影响舌苔状态。
定期保持良好的口腔卫生,注意饮食清淡,加强日常生活中对身体状况的观察。如果舌苔厚的情况持续或伴随其他不适,应及时就医进行详细检查。
