徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.马齿苋属于寒性食物,中医认为它对清热有帮助。对于身体内部存在实火或热证的人群,可以辅助降温和缓解热症。
2.脾胃积热常表现为口干、口臭、便秘等症状。这类人群的消化系统已经存在一定程度的热象,如果进一步摄入寒凉食物,如马齿苋,可能会导致体内寒热失衡,加重原有症状。
3.对于脾胃虚寒,表现为胃痛、腹泻、畏寒肢冷等症状的人群,尤其应避免食用马齿苋,以免引起脾胃阳气受损,导致症状恶化。
在饮食选择上,脾胃积热者应以温和、平性食物为主,忌食过于寒凉的食物,以维护消化系统的正常功能。