沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.血糖监测:糖尿病患者应增加血糖检测频率,每天至少4次,必要时更多。这是因为感冒可能导致血糖波动。持续监测有助于及时调整药物或胰岛素剂量。
2.药物选择:避免使用含糖感冒药,以免影响血糖水平。可以选择对乙酰氨基酚(如泰诺)等不含糖的退烧和止痛药。在使用任何新药前,应咨询医生以确保与现有的糖尿病药物无交叉反应。
3.饮食管理:继续均衡饮食,但可根据情况适当调整碳水化合物的摄入量。如果食欲减退,应选择容易消化的、营养丰富的食物,如清汤、软饭等。
4.水分摄入:感冒通常会导致身体脱水,因此每天应喝8-10杯水,避免含糖饮料,可以选择淡茶、柠檬水等无糖饮品。
5.休息与恢复:充分的休息和睡眠有助于身体恢复。避免过度劳累,因为这可能进一步影响免疫系统和血糖控制。
6.医学关注:如果出现高烧、呼吸困难、极度疲倦或其他严重症状,应立即就医。高血糖或低血糖的症状也需及时处理,不可忽视。
糖尿病患者在感冒期间需特别关注血糖变化,选择合适的药物和饮食,同时保持良好生活习惯,才能有效缓解感冒症状并维持血糖稳定。
