沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生姜中的有效成分:生姜含有多种生物活性化合物,如姜辣素、姜酚等,这些成分被认为具有抗氧化、抗炎和降低血糖的作用。
2.血糖水平:一些研究表明,生姜可以帮助降低空腹血糖水平。例如,一项小规模的临床试验发现,糖尿病患者每天摄入2克生姜粉,连续12周后,空腹血糖水平显著下降。
3.胰岛素敏感性:生姜可能通过提高胰岛素敏感性来改善血糖控制。一些动物实验显示,生姜提取物能够增加胰岛素受体的响应,从而帮助调节血糖水平。
4.抗氧化和抗炎作用:糖尿病通常伴随慢性炎症和氧化应激,而生姜中的多酚类化合物具有强烈的抗氧化和抗炎作用,可以缓解这些并发症。
尽管生姜有一定的辅助治疗作用,但糖尿病的管理依然需要综合考虑饮食、运动、药物和定期监测血糖水平。在使用生姜作为补充治疗时,应先咨询医生,以确保安全和有效。同时,需注意生姜不应与某些降糖药物一起使用,以避免潜在的相互作用。