魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.年龄段:对于女生而言,青春期的快速生长期通常在8到13岁之间,而男生则多在10到15岁之间开始。初中的年龄段正好处于青春期这一关键时期。
2.生长激素:在青春期,生长激素和性激素(如睾酮和雌激素)的增加促进了骨骼的迅速增长。这些激素的分泌在青春期达到高峰,从而推动身高的显著增加。
3.身高增长速度:在快速生长期,男孩的平均每年身高增长可达7至9厘米,女孩则为5至8厘米。这一阶段的生长速度远高于其他年龄段。
4.骨骺线闭合:青春期结束时,骨骺线逐渐闭合,表示身高增长即将减缓并最终停止。这一过程通常在女孩16至18岁,男孩18至20岁之间完成。
初中生因为处于青春期,会经历明显的身高增长。在这一阶段,应确保营养均衡、充足的睡眠以及适当的体力活动以支持健康的成长。