邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.水:精液的主要成分是水,约占其总体积的90%以上,提供了一个活动的介质。
2.蛋白质:每毫升精液中大约含有5-25毫克的蛋白质,这些蛋白质有助于保护和运输精子。
3.氨基酸:精液中含有多种氨基酸,包括精氨酸、谷氨酸等,它们参与能量代谢和细胞修复。
4.矿物质和维生素:如锌、钙、镁、钾和维生素C、B12等,在参与免疫功能和维护精子健康方面扮演重要角色。
5.果糖和其他糖类:精液中含有果糖,这是精子运动所需的主要能量来源。
6.酶类:包括前列腺特异性抗原等,有助于液化精液,从而促进精子的运动和穿透力。
尽管精液中含有这些成分,但从营养价值的角度来看,其总量相对较小,不足以作为一个显著的营养补充来源。了解这些成分有助于理解精液在生殖过程中的作用,而非作为饮食的一部分。