罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:
胆碱酯酶抑制剂(如多奈哌齐、加兰他敏)是目前主要用于轻至中度阿尔茨海默病的药物,能够暂时改善或稳定症状。
NMDA受体拮抗剂美金刚则常用于中重度患者,同样可以帮助减缓认知功能的下降。
2.认知训练:
系统的记忆训练、逻辑思维训练及注意力增强训练可以帮助保持大脑活跃性。
定期参与智力游戏、解谜游戏或学习新技能也能刺激脑功能。
3.生活方式调整:
均衡饮食:富含抗氧化剂的饮食(如蔬菜、水果)以及不饱和脂肪酸丰富的食物(如鱼类)有助于大脑健康。
适量运动:每天坚持30分钟的适度体育活动,如散步、游泳,有益于改善心血管健康,进而促进脑部供血。
良好睡眠:确保充足的优质睡眠对认知功能的维护非常重要。
4.社会支持:
与家人、朋友保持良好的社会互动可以有效减缓孤独感,提升情绪状态。
参加社区活动、老年中心的相关活动,可以扩大社交圈并获得心理支持。
结合多种干预措施,能够在一定程度上延缓老年痴呆症的发展进程,改善患者生活质量。定期就医并与专业人士沟通病情变化对于管理该疾病十分重要。