杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.温中驱寒:怀姜有助于提升体温,特别适合在寒冷季节帮助身体抵御寒气。
2.促进消化:姜中的活性成分可以刺激胃液分泌,帮助消化过程,对于消化不良、腹胀等症状有一定的缓解作用。
3.缓解痛经:姜的温暖特性使其成为缓解女性痛经症状的天然选择。
4.增强免疫力:姜还含有多种抗氧化成分,可帮助提高机体免疫力。
5.调节血糖:一些研究表明,姜可以在一定程度上帮助调节血糖水平。
在使用怀姜糖膏时,应注意因糖分含量较高,需适量食用,尤其是糖尿病患者应谨慎。