徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.六味地黄丸
主要成分:熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓。
功效:滋阴补肾,适用于因肾阴不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗遗精等症状。
用法:通常每日服用两次,每次六至九克,饭后温水送服。
2.杞菊地黄丸
主要成分:在六味地黄丸基础上增加枸杞子、菊花。
功效:滋阴补肾、清肝明目,适用于因肾阴不足、肝火上炎引起的眼睛干涩、视力减退等症状。
用法:通常每日服用两次,每次六至九克,饭后温水送服。
3.知柏地黄丸
主要成分:在六味地黄丸基础上增加知母、黄柏。
功效:滋阴降火,适用于因肾阴不足、虚火上炎引起的潮热盗汗、口干咽痛等症状。
用法:通常每日服用两次,每次六至九克,饭后温水送服。
4.龟鹿二仙胶
主要成分:龟板胶、鹿角胶、人参、枸杞子。
功效:补肾填精、益气养血,适用于因肾精亏虚引起的体质虚弱、腰膝酸软、阳痿遗精等症状。
用法:通常每日服用两次,每次十克,温开水化服。
肾精不足需要综合调理,除了中成药,还应注意饮食与生活习惯。建议多吃富含优质蛋白质、维生素的食物,如鱼类、瘦肉、豆类及新鲜蔬菜水果,避免过度劳累、熬夜等不良习惯。