吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.常见的中药处方:
金匮肾气丸:该药丸主要由熟地、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮、附子、桂枝等组成。其作用是温补肾阳,帮助改善腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。
右归饮:此方包含熟地黄、山药、山茱萸、枸杞子、杜仲、鹿角胶、肉桂、制附子、生姜、大枣等。主要功能是温补肾阳,适用于肾阳虚引起的下肢浮肿、畏寒等症。
附子理中汤:主要成分为附子、党参、白术、炙甘草、干姜。其功能为温中健脾、补肾助阳,适用于肾阳虚引发的腹泻、胃寒疼痛等症。
2.食疗建议:
羊肉汤:羊肉性温,能温补肾阳。可搭配生姜、枸杞一同炖煮。
黑芝麻粥:黑芝麻具有温补肾阳的功效,可与大米一起煮粥食用。
鹿茸粥:鹿茸有强壮身体的功效,需与糯米同煮,适量食用。
中医治疗肾阳虚需根据个人体质及病情进行调整,不宜自行用药。注意饮食均衡,避免过度劳累,保持良好生活习惯以辅助治疗效果。