女性肝气郁结5种症状最明显

1.情绪波动：肝气不舒畅，容易出现情绪低落、易怒和烦躁。

2.胸胁疼痛：肝气郁结会导致胸胁部位疼痛或两侧不适感。

3.消化问题：消化功能紊乱，如食欲下降、腹胀和便秘等。

4.月经不调：如月经周期不规律、经痛和经量异常等。

5.疲劳乏力：长期肝气郁结可能导致持续的疲惫感和精神不振。

调节情绪、保持良好的生活习惯及适当运动有助于缓解这些症状。