韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
生长痛通常发生于儿童和青少年时期，尤其是在3至12岁之间。这种疼痛多出现在夜间，主要集中在腿部，如膝盖或小腿周围。
数据显示，约有10%至20%的儿童会经历生长痛，这种疼痛并不会导致关节红肿或活动受限，因此往往不影响日常活动。
生长痛的具体原因尚不明确，但可能与骨骼、肌肉及肌腱的快速生长有关。通常情况下，这种疼痛会随着年龄增长而自行消失。
在青春期，人体会经历一次快速的生长高峰，此时骨骼、肌肉和关节都会迅速发展。在这个过程中，一些人可能会感到四肢关节的不适或疼痛。
女性通常在11至13岁之间达到生长高峰，而男性则在13至15岁之间。这段时间内，身高每年可增加大约7至10厘米。
骨骼系统在生长过程中会产生新的骨组织，这是正常的生理现象，并会伴随轻微的不适感。
孩子和成年人都可能受到关节炎的影响，尤其是类风湿性关节炎和骨性关节炎。关节炎的症状包括关节的疼痛、僵硬和肿胀。
类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，全球约1%的人口受到其影响。它可以导致关节内部的炎症，从而引起疼痛。
骨性关节炎则是由于关节软骨逐渐退化引起，是一种与年龄相关的疾病。50岁以上人群中，约有10%至12%患有此病。
四肢关节的生长或疼痛感在不同的年龄阶段可能由多种因素引起。对于儿童来说，生长痛较为普遍，通常无需特殊治疗。但如果发现关节存在持续疼痛、肿胀或功能障碍，应及时就医以排除潜在的问题。在成人中，若长期存在关节疼痛，则需要考虑是否存在关节炎等疾病的可能性，并建议进行相应检查和治疗。