唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围一般是收缩压低于120毫米汞柱,舒张压低于80毫米汞柱。高于这些数值即被认为是高血压的表现。
2.血压达到或超过140/90毫米汞柱已属于高血压阶段,应当引起重视。172毫米汞柱的收缩压明显超出正常范围,属于高血压病情较严重的情况,需要警惕。
3.高强度体力活动,如打气排球,会增加心脏负担,使血压在短时间内急速上升,特别是在高血压患者中,这种波动可能导致心血管事件如心脏病发作或中风。
4.在进行任何体育活动之前,高血压患者应咨询医生,以评估个人健康状态和制定安全的锻炼计划。
对于血压较高的个体,保持平稳的血压和避免过度心血管负荷是至关重要的。
