陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:在手术后的前48小时内,每次冰敷15-20分钟,每天3-4次,有助于减少肿胀和疼痛。冰敷时使用干净的布包裹冰袋,避免直接接触皮肤。
2.抬高头部:休息时使用多个枕头将头部抬高,可以帮助减轻肿胀。在睡觉时也应保持这种姿势。
3.避免剧烈活动:术后一周内应避免进行剧烈运动和重体力劳动,以防止血压升高引起更多肿胀。
4.按医嘱用药:按医生建议服用抗生素、消炎药以及其他处方药物。这些药物有助于控制感染和炎症,从而减轻肿胀。
5.保持伤口清洁:遵循医生指导,定期清洁伤口,避免感染。清洁时应使用无菌棉签和温盐水或专门的消毒液。
6.避免化妆品和护肤品:术后一段时间内,特别是局部区域,应避免使用任何化妆品或护肤品,以免刺激伤口。
7.遵循复查安排:根据医生建议按时进行术后复查,确保恢复过程正常。如有异常情况如严重红肿、剧烈疼痛或分泌物增多,应及时就医。
术后护理对于康复至关重要,合理的护理措施可以有效减轻肿胀并加速愈合过程。注意饮食调节,多吃富含维生素C和蛋白质的食物,有助于伤口修复。
