陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.维生素C:此维生素有助于胶原蛋白的合成,胶原蛋白是皮肤愈合的关键。每日推荐摄入量为60-90毫克,但在术后可以适当增加,可以考虑每日100-500毫克。
2.维生素A:能够促进皮肤修复和新细胞生成。建议每日摄入量为700-900微克,但应避免过量,因为高剂量的维生素A可能导致毒性。
3.维生素E:具有抗氧化作用,可以减少炎症并保护细胞膜。推荐每日剂量为15毫克,但注意不要过量,因为高剂量的维生素E可能影响凝血功能。
4.维生素K:有助于凝血,对于术后防止出血非常重要。建议每日摄入量为90-120微克,通常通过饮食即可获得足够量。
这些维生素在手术后的恢复过程中具有显著的益处,但需要按照推荐剂量服用,避免过量。同时,还应咨询专业医生,根据个人身体状况进行合理补充。