马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.皮肤缺乏水分:
干燥的环境和气候:冬季寒冷干燥的空气会导致皮肤失去水分,从而变得干燥和容易开裂。
缺乏足够的保湿护理:不使用保湿霜或护脚膏会使脚后跟皮肤得不到必要的滋润,导致干裂。
2.压力过大:
长时间站立或行走:反复的机械压力会使脚后跟皮肤变厚并形成硬皮,随着时间的推移,这些硬皮可能会干裂。
不合适的鞋子:穿着不合适的鞋子,尤其是高跟鞋或过紧的鞋子,会增加脚后跟的压力,导致皮肤受损。
3.健康问题:
真菌感染:比如脚气,真菌感染会导致皮肤干燥、脱屑、开裂。
糖尿病:糖尿病患者因血液循环不良和神经损伤,脚后跟更容易出现干裂的问题。
甲状腺功能减退:甲状腺功能不足会影响皮肤的代谢,造成干燥和开裂。
保持脚部卫生,使用富含油脂的润肤产品,并避免长时间站立或穿着不合适的鞋子,有助于预防和改善脚后跟干裂起硬皮的情况。注意饮食均衡,保持充足的水分摄入,也有助于整体皮肤健康。