张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.视力测量系统:视力常采用小数制进行表示,如4.0、4.5、4.8等。其中,4.8是比较接近正常视力(5.0)的标准,但仍不完全等同于理想状态。
2.对应视力水平:4.8的视力大约相当于国际标准视力表中的0.6。这意味着可以清晰看到离自己一定距离处的较大物体或文字,但对于更远或更小的物体可能会有模糊感。
3.视力测试的流程:在视力测试中,通常会站在规定距离(5米)外,逐渐阅读不同尺寸的视标。如果能够在该距离准确识别4.8对应的视标,视力则记录为4.8。
4.影响因素:视力受多种因素影响,包括但不限于遗传、用眼习惯、环境光线、工作压力以及其他健康问题。长期不良用眼习惯如长时间盯电子屏幕、缺乏户外活动等,均可能导致视力下降。
维护良好视力需要定期进行视力检查,保持良好的用眼习惯,避免长时间连续使用电子产品。