朱鲁平主任医师
南京医科大学第二附属医院 耳鼻咽喉科
鼻咽癌化疗后出现咽喉疼痛这种情况比较常见，可以通过合理饮食调节、口腔卫生维护、药物辅助缓解等方式进行改善。以下是具体建议。
化疗期间及化疗后，患者的身体抵抗力下降，咽喉黏膜可能受到损伤。为了减轻咽喉疼痛，可以采取以下饮食方法：
（1）选择软烂易吞咽的食物，如米粥、蛋羹、蒸蛋等，避免食用过硬或刺激性食品。
（2）多吃富含维生素的食物，特别是维生素C丰富的水果和蔬菜，如橙子、西红柿等，有助于增强机体免疫力。
（3）少食辛辣、过热、过冷的食物，以减少对咽喉部位的刺激。
（4）多喝水以保持口腔湿润，同时可以选择清凉解毒的草药茶，如菊花茶或金银花茶，有助于缓解局部炎症。
化疗会导致口腔黏膜的敏感度增加，因此保持良好的口腔卫生尤为重要：
（1）每天至少用温水漱口3次，尤其是在进食后，尽量使用不含酒精的漱口液。
（2）使用柔软毛的牙刷轻轻刷牙，避免因用力过猛造成黏膜损伤；可选择适合化疗患者的特制牙膏。
（3）若咽喉疼痛明显，可在医生指导下使用专门的消炎药或止痛喷雾缓解不适。
严重的咽喉疼痛可能需要药物帮助，具体包括：
（1）非处方镇痛药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬，在短期内缓解疼痛，但需注意遵医嘱服用。
（2）局部消炎类药物，如二氯苯甲醇喷剂，可减少咽喉部位发炎状况。
（3）医生可能会开具中药配伍或促黏膜修复类的药物，帮助加速愈合。
如果咽喉疼痛持续时间较长或逐渐加重，需要警惕是否存在继发感染或其他并发症：
（1）定期复查，根据医生建议进行血常规、黏膜活检或影像学检查，观察病情变化。
（2）如发现咽喉肿胀明显或伴随吞咽困难，应早期就诊排除更严重的病变。
（3）化疗后的免疫力下降容易诱发感染，必要时需根据医生建议接受抗感染治疗。
化疗后的咽喉疼痛需要综合干预以缓解。坚持健康饮食，保持口腔清洁，并及时应用药物缓解。同时关注身体信号，定期复查确保病情控制稳定。