唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.位置选择:将血压计袖带放置于上臂,即肘部上方约2-3厘米的位置。确保袖带的下缘与肘部弯曲处的距离适当。
2.动脉标记对齐:大多数血压计袖带上都有一个箭头或标记,用于对齐上臂的肱动脉。确保此标记位于上臂内侧的正中央,以便准确检测到血流变化。
3.紧度调整:袖带不宜过紧或过松。通常,可以在绑好后的袖带和皮肤之间插入一个手指。如果袖带过紧,会导致血压读数偏高;过松,则可能导致读数偏低。
4.姿势保持:测量时,确保坐姿放松,上臂自然伸展并与心脏同一水平。静坐5分钟以使身体稳定,然后再开始测量。
5.重复确认:为了准确性,建议在首次测量后休息1-2分钟,再次测量以验证效果。
将以上细节牢记在心有助于提高血压测量的精确性,并减少误差。每一次测量时都应该遵循相同的方法和步骤。
