唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.准备工作:
受试者应处于放松状态,坐姿端正,两脚平放在地面,手臂自然放松且与心脏同高。
使用合适尺寸的袖带,通常其宽度约为上臂周长的40%,长度覆盖至少80%的上臂周长。
2.袖带位置:
将袖带缠绕在上臂,紧贴皮肤,袖带的下缘距离肘窝约2-3厘米。
确保袖带下方没有衣物,以免影响测量。
3.听诊器位置:
在肘窝处找到肱动脉,将听诊器胸件放置于此位置。胸件不应接触袖带或其他衣物,以防止杂音干扰。
4.充气和放气:
迅速将袖带充气至高于预计收缩压30mmHg左右。
慢慢放气,速度控制在每秒2-3mmHg,同时注意听取声音变化。
5.读数:
当首次听到规律的搏动声时,记录此时的压力值为收缩压。
持续放气,直到搏动声消失,记录此时的压力值为舒张压。
6.重复测量:
为避免误差,建议间隔1-2分钟重复测量两至三次,取平均值作为最终读数。
通过这些步骤,可以有效测量血压。在进行测量时,保持环境安静,并避免受试者讲话,以提高测量准确性。
