刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.常见原因:这种情况可能是由于肠易激综合征导致的,IBS是一种常见的功能性肠道疾病。研究表明,大约10-15%的人口患有IBS,其症状包括腹痛、腹胀和排便习惯改变。排便后疼痛缓解是IBS的典型特征之一。
2.胃肠蠕动异常:午夜时分胃痛可能与胃肠道的蠕动节律有关。人体的生物钟对胃肠道活动有显著影响,夜间胃肠道蠕动减慢,此时若进食过多或摄入刺激性食物,可能导致胃痛。
3.其他潜在因素:胃酸反流、消化不良或饮食不当也可能引发类似症状。夜间胃酸分泌增加,可能导致反流性食管炎,从而造成腹部不适。
4.生活方式调整:首先建议观察饮食和生活习惯。避免在睡前两小时内大量进食,尤其是高脂肪、高酸度或辛辣食物。保持规律的作息时间,有助于改善症状。
如症状持续存在或加重,则建议咨询专业医师进行评估,以排除其他潜在病因。关注身体信号,及时寻求医疗帮助至关重要。
