龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.新生儿每天需要16-18小时的睡眠,这有助于促进生长激素的分泌,并增强免疫系统的功能。
2.他们的睡眠周期较短,每个周期约60分钟,其中包括活动性睡眠和安静性睡眠。活动性睡眠类似成人的快速眼动睡眠,对大脑发育非常重要。
3.婴儿尚未建立昼夜节律,因此他们在白天和夜晚的睡眠时间分布不均匀,经常呈现出一种碎片化的模式。
如果婴儿在醒来时表现出良好的活力、正常的喂养习惯和适当的体重增长,则一般无需担心。应注意观察婴儿是否有任何异常,如过度嗜睡、黄疸症状或喂养困难等情况,这可能需要医疗干预。保持定期的健康检查,有助于确保婴儿的健康生长。
