管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.体位压迫:长时间趴着会对胸部肌肉和胸廓造成压力,尤其是胸大肌和肋间肌。如果趴在硬物上或姿势不佳,可能引起局部肌肉紧张和疼痛。
2.呼吸限制:趴着可能限制肺部的正常扩张,导致呼吸浅表化。这种呼吸模式会使得胸部肌肉过度使用,从而引发疲劳和疼痛。
3.血液循环受限:趴着可能导致胸部血液循环受阻,特别是在姿势固定不变的情况下,这可能导致疼痛感增强。
4.神经压迫:不当体位可能压迫到胸部神经,特别是肋间神经,导致疼痛感放射到胸口区域。
若持续出现胸口疼痛,建议调整坐姿或趴姿,并定期进行伸展活动以缓解肌肉紧张。如果症状持续或加重,应尽快就医排查其他潜在健康问题。
