唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.生活方式改变:
饮食:建议减少摄入饱和脂肪和胆固醇,多摄入水果、蔬菜以及全谷类食物。均衡饮食可以帮助降低血脂水平。
运动:定期进行有氧运动,如步行、跑步或游泳,每周至少150分钟,可以促进心血管健康。
控制体重:保持健康体重,有助于降低心血管疾病风险。
戒烟:吸烟会加速动脉硬化进程,因此戒烟是关键措施。
2.药物治疗:
他汀类药物:用于降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),以减缓动脉硬化发展。
抗高血压药物:如果存在高血压,控制血压对于预防动脉进一步硬化至关重要。
阿司匹林:在某些情况下,医生可能会建议使用低剂量阿司匹林来预防心血管事件,但需根据具体情况评估其风险和收益。
3.定期监测:
定期检查血脂水平、血压、以及其他相关指标,以便及时调整治疗方案。
心血管功能评估,通过超声心动图或其他影像学检查评估主动脉硬化程度。
早期诊断和积极管理主动脉硬化可以显著减少严重心血管事件的发生机会,保持健康的生活方式和遵循医嘱用药是关键。
