夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
当人体温度升高时,这表明身体正在抵抗病原体或其他问题。发烧是正常免疫反应的一部分,帮助身体解决问题。因此,降低体温可能会干扰身体的自我调节和恢复机制。
对于发烧,以下方法可能更加合适:
1.休息:给身体足够的休息时间,让它能够有效地应对感染。
2.补充水分:喝足够的水来保持身体水分平衡,并帮助降低体温。
3.使用退热药物:如果发烧较高或出现其他不适症状,可以咨询医生或药剂师建议,使用符合规范的退热药物。
4.冷敷:使用湿毛巾轻轻擦拭额头、手腕和颈部等部位,有助于降低体温。
5.就医:如果发烧持续时间较长、体温过高或伴有其他严重症状,建议就医咨询医生的意见。
请记住,在处理健康问题时,最好遵循医生的建议。
