陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
1.温和的谷类食物:白米饭、面条、粥等。
2.软熟的蔬菜:例如胡萝卜、南瓜、土豆等,可以蒸煮或者烹调成糊状。
3.低脂肪的蛋白质食物:鱼、鸡肉(去皮)、豆腐等。
4.容易消化的水果:香蕉、苹果(去皮)、梨等。
5.温和的乳制品:低脂牛奶、酸奶、软质奶酪等。
需要注意的是,每个人的身体情况和耐受性都不同,所以请在遵循医生的建议下进行饮食调整。同时,避免吃辛辣、油炸、红肉等刺激性食物,以及高纤维食物和含有大量花椒、辣椒等刺激性调料的食物。