张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
如果你感到晨勃对你的生活产生了问题,例如造成了不适或影响了你的睡眠质量,那么建议你尝试以下方法:
-维持规律的生活节奏,保持充足的睡眠
-减少精神压力和焦虑,放松心情
-避免过度饮酒或使用药物
-适当的运动有助于身体健康及降低压力
如果你仍然对晨勃感到困惑或不适,建议你寻求专业医疗建议,以确保没有任何健康问题。