吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
牛乳钙压片通常含有足够的钙量来帮助满足每日推荐摄入量。补钙的效果也取决于多种因素,包括个体的吸收效率、糖果中钙的形式以及是否同时含有促进钙吸收的其他成分,比如维生素D和镁。
如果考虑使用这类补钙产品,建议查看产品的具体成分和钙的含量,确保符合的健康需求。最好在专业医生的建议下进行补钙,以便更安全有效地满足的营养需求。