武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.增强免疫力:黑加仑富含多种维生素和抗氧化物质,有助于增强人体免疫力,预防各种疾病。
2.保持眼睛健康:黑加仑中含有大量的类胡萝卜素和视黄醇,可以保护眼睛免受紫外线的伤害,并预防眼部疾病。
3.改善肝脏功能:黑加仑可以帮助肝脏排毒和修复受损的组织,有助于保持肝脏健康。
4.减轻焦虑和抑郁:黑加仑具有镇静和放松的效果,可以减轻焦虑和抑郁症状,提高心理健康水平。
以上保健作用还需要进一步的科学验证和研究确认,同时黑加仑也不适合所有人群,如有疑问或需要请咨询专业医师。
