吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
如果想吃米饭,可以选择清淡、易消化的食物,如白粥、清汤面或者蒸米饭等。同时,增加水分摄入、多喝水也有助于缓解上火症状。这些只是一些建议,并非医学建议,如果状况严重或持续,请咨询医生的意见。