拖延症一定要治疗吗

病情描述: 拖延症一定要治疗吗

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康冰主任医师

南京脑科医院 精神科

病情分析:拖延症并不一定要治疗,而目前也没有什么药物可以针对这种疾病去进行治疗,拖延症一般是可以通过自己心理上面的扭转以及制定计划或外在的事情催促等方式来达到良好缓解的效果的,当出现拖延症之后,可以先在自己的心里树立信心,给自己一定的自信,避免由于拖延症给自己带来的负面情绪,可通过自我调理以及心理治疗等方式达到改善的效果。2023-02-27