高血压的人咖啡能喝吗

病情描述: 高血压的人咖啡能喝吗

医生回答(1)

唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:对于高血压的人来说,咖啡因具有一定的刺激作用,可能会导致血压升高。因此,如果是高血压患者,建议限制咖啡因的摄入量。

每个人对咖啡因的耐受程度不同,但一般来说,每天摄入300毫克或更少的咖啡因是安全的,这相当于大约3杯8盎司的咖啡。超过这个数量可能会对高血压产生负面影响。

除了咖啡,茶和其他含咖啡因的饮料也要注意。如果担心咖啡因对自己的血压会有负面影响,可以选择低咖啡因或无咖啡因的咖啡或茶,或者尝试其他没有咖啡因的饮料。同时也应该注意控制盐分的摄入,遵循医生或营养师的建议来控制高血压的症状。

2023-05-19