脚上长大脚骨该怎么办

病情描述: 脚上长大脚骨该怎么办

医生回答(1)

蔡平副主任医师

江苏省中医院 骨科

病情分析:如果感觉自己的脚上长了一个骨头,可能是因为患有骨刺或者骨赘。虽然这并不一定需要治疗,但如果痛苦加剧或影响到日常生活,可以考虑以下建议:

1.穿合适的鞋子:穿合适的鞋子能够减轻足部压力和摩擦,降低刺激和疼痛的风险。

2.使用冰敷:如果脚上的骨头肿胀或疼痛,可以使用冰袋冷敷约15-20分钟,3-4次每天。

3.进行物理治疗:针对疼痛或不适感,可以咨询医师或物理治疗师进行康复训练。可以提供一些舒缓筋肉和关节疼痛的方法,以减轻脚上骨头的不适。

4.手术:在极少数情况下,手术可能是必要的选择,如骨赘过于突出且影响日常生活活动。

如果以上措施未能缓解症状,请务必就医寻求专业的建议和治疗方案。

2023-04-26