许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.清洗干净:在食用之前,一定要将甘蔗清洗干净,以免残留的农药或细菌对身体造成危害。
2.适量食用:虽然甘蔗富含营养,但过量食用也会对身体产生负面影响。建议每天不要超过一根甘蔗。
3.控制血糖:由于甘蔗中含有较高的糖分,建议孕妇患有妊娠糖尿病的应该避免多食用甘蔗。
总而言之,如果孕妇没有相关禁忌症,适当食用甘蔗是安全和健康的。但是,建议在食用任何新鲜水果之前,最好先向医生咨询,并且选择新鲜、无污染的食物来源。